槟榔是生长在热带的一种食物 , 它的口味很独特 , 也有很多人喜欢吃槟榔。嚼槟榔有劲，能提神，就跟四川人爱吃辣椒是一个道理，能去湿、暖身、活血、助消化。还有人说嚼槟榔就像每天吃饭似的，已经习惯了，不嚼槟榔嘴巴里就没味，嚼槟榔会上瘾的。

　　那么，嚼槟榔为什么上瘾呢?

　　槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。添加了上瘾成分。

　　其实，槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰等成分，通过这些成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。

　　经常吃槟榔，牙齿会变黑，两颊会变宽，影响美观的同时也会给牙齿造成一定的损伤。而且槟榔中的残渣会刺激胃壁，导致胃黏膜发炎，严重者还会引起胃穿孔，也会给食道带来一定的损伤。

　　看到满大街太阳穴突出，下颚突出的“槟榔瘾君子”们，想想自己那口连最爱的牛肉都不能吃的牙，再想想吐出来跟粪便没差别的槟榔渣子，戒了吧!

　　戒除槟榔是明智之举，开始戒除的前几天是重要关键，或选择代用品如口香糖 , 虽然暂时无法适应，但是克服它的秘诀就是要有坚定的信心。